Ne egyél meg mindent!

Remélhetőleg mára már mindenkiben többé kevésbé tudatosult, ha bevallja ha nem, hogy bizony ételeink íze mára jelentősen megváltozott. Hogy egy reklámbeli mondattal éljek: Kár, hogy azokból a régi jó dolgokból mára szinte nem maradt semmi. Ha nem is semmi de a mai ételeink…

Mára azt tűztem ki célul, hogy rávilágÍtok arra, hogy mennyire és miért befolyásolja egészségi állapotunkat az hogy mit is eszünk és mennyit.Bár a táplálkozástudomány ma még gyerekcipőben jár, mégis tudományosan bebizonyított tény, hogy táplálkozási szokásaink…

 Bizonyára mindenkinek a könyökén jön már ki, hogy mennyire fontos az egészséges táplálkozás. Én mégis megkísérlem új szempontok alapján megközelíteni ezt a kérdést. Ugye Neked is ismerősen csengenek a következő mondatok:Az vagy amit megeszel!Ételed az…